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    “少爷,先歇会吧。”

    一大清早,院子里就响起刘安担忧的声音,“你已经练了半个时辰了,小心伤着身体。”

    “闭嘴。”

    陈帆从牙齿里挤出这两个字,他站了半个小时的桩,快要坚持不住了,这货还在旁边叨逼叨,都快烦死了。

    一开口,胸中那口气泄掉,再也坚持不住,脚下一软,差点一个屁墩坐在地上。

    “少爷,你没事吧。”

    刘安一把将他扶住。

    赵刚也走上前,帮他推拿按摩,手劲所到之处,陈帆感觉热乎乎的,腿部肌肉更是又酸又痛,他咬紧牙根强忍着,转眼间,额头上已经布满了细密的汗珠。

    这是陈帆练武的第十天,还在打基础的阶段,也就是打熬力气,锻炼体魄。说白了,就是做各种有氧和无氧运动,来压榨自己体力的极限。

    然后,每天不断重复这样的过程。

    他一个不知多久没有正经运动过的人,这一次,却硬是坚持了下来。

    其实,真做起来,并没有想像中难。

    当然,其中一个重要的原因,就是他每天都能感觉到自己的进步,这让他清楚地知道,自己的所有努力,都有回报。

    这是巨大的动力源泉。

    也多亏了赵刚,每次练完后,都帮他推拿按摩,还贡献出了祖传的药浴秘方,每天用珍贵的药材熬成药液,给他做药浴,不然,他进步也不可能这么快。

    按照赵刚的说法,这样坚持个一年左右,身体就能打熬得差不多,可以开始修练内劲。

    这样奢侈的练法,也只有真正的富贵之家才负担得起,每天在药浴上花的钱,对普通人家来说,就是一个天文数字。

    除了打熬气力之外,赵刚也教他一些基础的拳法,不至于那么枯燥。

    不过,赵刚虽然教得尽心尽力,却不算是个太好的老师。一点也不严厉,只要他稍微露出疲态,就让他休息。

    还有刘安也是。陈帆有时觉得,这两个家伙,才是自己练武的道路上最大的障碍。

    陈帆正歇着,就有人来了,说夫人想见他。

    他猜应该是上次说的那件事,换了一身衣服,就去见那位嫡母。

    果不其然,陈夫人已经物色了几个人选,让他从里面挑一个。

    陈帆对于女方的身份背景并不在意,只是提出想见她们一面,再决定选哪一个。

    陈夫人表示,这个由她来安排。

    陈帆之所以这么上心,不是给自己选老婆,而是为了原主。

    他可没忘,自己在这个副本的时间,只有两年。还有一年零两个多月就结束了。到时候,很可能身体的控制权就还给了原主。

    占了人家的身体两年时间,怎么也不能把人家给坑了,得找个漂亮一点的。

    而且,他已经想好了,想办法把婚礼拖到自己离开以后,不然的话,就是把人家给绿了,那太不厚道了。

    …………

    接下来几天,陈帆就跟那几个女子分别在不同的场合偶遇,这年头,安排年轻男女见面,也不能光明正大,要不着痕迹,表面上看来,就是偶遇而已。

    最后,陈帆挑了最顺眼的一位,至于性格,没... -->>

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